要想健康无忧，就在戌时拍手
俗话说，送人玫瑰，手留余香。当我们向他人付诸援助之后，他人获得了快乐，我们也收获了一份快乐。就像鼓掌给别人送去了鼓励和喝彩，自己得到了快乐和健康是一样的道理。中老年人在生活中的养生方式多种多样，而为别人鼓掌喝彩也是一种。
前段时间，某报纸中有一篇文章，上面的内容大概是这样的：西方一些科学家在经过多次调查后，发现了一个很奇特的现象，就是那些经常给他人鼓掌的人，他们的身体状况都不错，而且比那些不爱鼓掌的人的身体好很多。从这一发现中，我们可以得知经常鼓掌能强健身体。那么，具体来说，经常鼓掌能给身体带来哪些好处呢？可以提高记忆力、增强思维能力、防止出现老年痴呆症，还可以放松身体，调理高血压、便秘、冻疮等病症。
为什么拍拍手可以对人体起到这么大的作用呢？
从中医的角度来看，人体的两只手掌就是人体的一个缩小版，身体上的各个器官与手上的某些部位是相连通的。而且，手上有不少经络，它们与体内的脏器相互通连。若是中老年人拍打双手，手上的很多穴位就会受到刺激，这些刺激会经过经络作用到与之相对应的脏器上，从而起到梳理经络、调理气血的功效。而以上所提到的疾病之所以出现，是因为相关脏器出现了问题，所以拍打双手，能够起到很好的疗效。