去除对身体的负面印象很 多妇女对自己生完孩子后身体的改变很不满意,对自己身体的负面印象也给她们的性生活带来了负担。她们认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了,自我感觉不良是影响性欲的又一因素。其实男人通常没有那么挑剔,而且散发着母性光彩的你也许更性感,丢弃这些想法,会让你在性生活中更自信,也就更美。
不要忽视丈夫 做了母亲的女性容易满眼只是孩子,经常忽略丈夫的存在。新妈妈一定要多关心和照顾丈夫。
产后避孕不可忽视
产后进行性生活时,新妈妈既要防止意外怀孕,又不能因服药而影响内分泌,还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。那么,产后应该怎样避孕呢?
如果女性产后持续用母乳喂养,直接让婴儿吮吸乳头,且月经尚未恢复,就可以不采取避孕措施。不过,目前中国女性很难做到上述严格的要求,所以,产后3个月月经正常后,就应该采用其他方法避孕。
避孕环是最普遍的选择。顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女,也可放置避孕环,但要在医生的帮助下,对避孕环的形状、型号加以选择,若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等症状时,应尽早就医。
产后女性还可以选择避孕药,不过切记要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药,只有这类药物才不会引起哺乳期女性的不良胃肠道反应,不会造成乳汁质量和数量的下降,从而不影响婴儿的正常发育。皮下埋植缓释避孕药物、甲地孕酮等纯孕激素类口服避孕药也可以。