为实现知行统一的一个环节。他说：“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。”(《荀子·劝学》)
另外，“自省”是自我意识能动性的表现，是行之有效的德行修养的方法。
一天，有个人向智者抱怨道：“我工作很努力却总不成功。每天我都拼命地工作，一刻都没闲过”。
智者笑着说："你利用什么时间对自己的所作所为进行反省和总结呢?"
自省也是一种修身的方式，对此，除了儒家对此重视以外，佛家也是非常重视自省的。
雯记得以前看到一本关于佛经的小册子，很多内容已经不记得了，唯独有一句话却记忆犹深：人生下来就是来承受痛苦的，痛苦却不是外界强加给你的，痛苦来自你的内心。而时过多年，经历了不长不短的人生，她时时想起这句话来，每一次都有不同的感受。
自己已经不再是“为赋新词强说愁”的年龄了，每一次感到落寞和内心苍白的时候，没有刻意去想此时是不是所谓的痛苦和这种不知道是否能称得上痛苦的心情到底是来自何方，也没有故做伤感去考究为什么会突然有了这种沉重的忧虑，只是任凭这种感觉自由的来和自由的去，来了就这样不动声色的接受，去了也就这样若无其事的释然。痛苦对于雯来说已经不再是带有强烈神秘的新鲜了。或者，在面对熟视无睹的事物面前，雯几乎可以忽略它的存在。