（3）要有恰当的自我评价。
与自我评价有关的情感很容易影响个人的人际关系。在自我评价时，既要看到自己的优越，也要看到自己的不足，既要避免沾沾自喜和悲观失意，也要注意扬长避短、取长补短。
（4） 重在体验此时此刻的情感。
因为我们不能停留在过去，也不能跨越到未来，而是生活在此时此刻，因而积极体验此时此刻的情感，是自我实现的显著特征之一。
（5）不要逃避自己的问题。
人类天性中有一种寻求发展和实现自我的倾向，但也有逃避成长和逃避责任的问题。人应当善于发现自己的天赋，承担起责任，并发掘自己的潜能。只有这样，才会成长，才会成熟。
（6）注意培养自己健全的个性。
生活中，要努力同他人建立和睦的人际关系；冷静地反省自己在人际关系中产生的失误；多接触新思想，与不同的人交往、交流；适宜地表达自己的情绪；提高自己的独立性，减少对他人的依赖；勤奋学习，努力工作，提高生活质量，这样，才能培养健全的个性，在生活中获得更多的快乐。
