不过只要女性朋友们养成良好的生活习惯，平时多喝水、及时排尿、勤换洗内裤，每天用温开水清洗私处，特别是房事前后的清洁更加不容忽视，这样一来，尿道炎就不会找上你了。
§清利膀胱湿热，少不了绿豆芽
天气逐渐变炎热之后，很多人发现自己的小便突然不怎么正常了，尿频、尿急、尿痛找上自己，正常的生活受到影响，苦恼不已。
现代医学将尿频、尿急、尿痛等一系列症状统称为尿路感染。从中医的角度上说，此病的病机是肾虚膀胱湿热，在急性期应当清利膀胱湿热，如果病情迁延而出现肾虚，清热的同时还要注意补肾培本。此病最开始和湿热有关，因此，平时要注意清利湿热，即可有效预防，绿豆芽就是不错的选择。
绿豆芽是绿豆经过浸泡后生发出的嫩芽，其可食部分是下胚轴，绿豆发芽的过程中，维生素C的含量会骤增，部分蛋白质会分解成人体所需的氨基酸，是绿豆原含量的七倍，因此绿豆芽的营养价值比绿豆高。
