（2）设定最后期限。
为了让孩子做事不拖拉，一些父母采用“倒计时”的方式为孩子设定时间，这种方法对改善孩子拖拉和专注力不足的问题是切实可行的。这种方法叫作“设定最后期限”。
有的家长对此不以为然，他们认为要给孩子留下足够的时间用来做事，这样孩子做起来才会轻松一些。
然而，家长要知道，拖延是很多孩子的问题。如果孩子的注意力不集中，即使给他留下再多的时间也无济于事，反而会把时间白白地浪费掉。如果父母什么都不管，让孩子自己安排时间，孩子就很可能很晚才完成作业，导致自己要么没有时间玩，要么玩到很晚才睡觉。不管哪一种结果，都会对孩子第二天的学习状态造成影响。这样，很容易形成恶性循环，最后导致孩子学习成绩下降，对学习失去兴趣。
虽然家长要给孩子留出一定的弹性时间，但是绝不能没有底线，所以家长要给孩子设定一个完成的最后期限，这样，孩子在做事的时候才能集中注意力，高效完成任务。长期坚持下去，孩子就能养成在一定时间内专心做事的好习惯。
2．给孩子设定一个“收心期”